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Miriam Soler son ahora amigos hace 3 semanas, 3 dias -
Janie ha escrito una nueva entrada, Como hacer ejercicio sin necesidad de ir al gimnasio hace 1 año, 5 meses
El Calentamiento es la preparación del ejercicio físico, Consiste en la movilización suave o progresiva de todos los músculos Y todas las articulaciones. Para no sufrir ninguna lesión muscular y articular.
Con […]
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Adelgazar no es gratuito, practicando ejercicio se adelgaza.
Un saludo
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Janie y
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